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吹埙是有氧运(yùn)动吗

　　吹(chuī)埙(xūn)是(shì)有氧运动的。

　　1、学吹(chuī)陶埙切(qiè)忌(jì)急躁。在开(kāi)始阶段一定要耐(nài)心练习基(jī)本(běn)功，不(bù)要急于吹曲子(zi)。练气、练(liàn)指(zhǐ)、练唇。先长后短(duǎn)、先慢后快、先缓后急。反复练习(xí)，定(dìng)有收获(huò)。

　　2、老年人学习吹埙(xūn)当(dāng)然有许多困难，但只要方(fāng)法得当，坚持练习。这些困(kùn)难也是能(néng)克服的。比(bǐ)如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等都可(kě)以再练习中(zhōng)得到加强(qiáng)。

　　3、吹埙(xūn)还是锻炼身体的好方(fāng)法(fǎ)，手指(zhǐ)动则健脑、练记忆(yì)则利脑。气息动则健(jiàn)肺、练调息(xī)则(zé)利肺。吹埙又(yòu)是一项(xiàng)很(hěn)好的(de)有氧运动。

　　4、 多听一些名家吹的曲子，听必(bì)有益。在听中体(tǐ)会(huì)韵味、体会技(jì)法、体会技(jì)巧。听名家的曲子要(yào)贯穿(chuān)在个学习的过(guò)程中，说过头的话，就是要让(ràng)名家吹的曲(qū)子(zi)常常陪(péi)伴自己、感染自己(jǐ)、影响自己。

　　5、 练吹埙不光要抽(chōu)专门的时间练，(当然，用专(zhuān)门的时(shí)间练更好。)把埙放在顺手处，有时间就练一会儿。哪怕(pà)是几分钟也好，这样就能集零为整，积少成多(dwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语uō)，把一些零(líng)散的(de)时间(jiān)都调(diwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语ào)动起来。

　　6、练习要(yào)有一(yī)个大略的计划，在一段时间要有一个(gè)重点。比(bǐ)如练一(yī)种技(jì)法，先要集中(zhōng)练，就是说在一段时间内重点专(zhuān)练这种(zhǒng)技法。等到这种(zhǒng)技法练得差(chà)不多了，再练其(qí)他技(jì)法。练曲目也是如此(cǐ)。

吹埙(xūn)为什么不吉利？

　　不要吹埙是因为人们(men)觉(jué)得(dé)埙的声音比较的婉转(zhuǎn)，可以(yǐ)引(yǐn)起人(rén)们的思念故(gù)人之情，所(suǒ)以很多人不喜欢(huān)吹埙。

　　其(qí)实埙是可以用来(lái)吹，它是中国最(zuì)古老(lǎo)的吹奏乐(lè)器，在(zài)很大重大的场面都能(néng)见到，吹(chuī)出(chū)来的(de)声音婉转悠(yōu)扬，让人回味无穷。

　　在世界的舞台(tái)上，他们对(duì)于埙的评(píng)价也是很高的，体(tǐ)现出(chū)埙更(gèng)古老的价(jià)值。

　　扩(kuò)展(zhǎn)资料：

　　埙(xūn)是中国古代(dài)重要的(de)乐(lè)器之(zhī)一。

　　在可考的文字记载中(zhōng)我(wǒ)们可以确认(rèn)，埙在战国(guó)初(chū)就广泛应(yīng)用于宫廷的(de)祭(jì)祀活动中(zhōng)。

　　秦(qín)汉(hàn)以后，埙成(chéng)了宫廷雅乐(lè)乐(lè)器大家族中的重要成员。

　　只是近百(bǎi)年来，由于(yú)种种(zhǒng)原因，人们(men)除了在欣赏宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐(lè)外(wài)，几(jǐ)乎不知(zhī)道还(hái)有埙这(zhè)样一(yī)种(zhǒng)乐器了。

　　到了二(èr)十世(shì)纪(jì)三、四(sì)十年代，在公(gōng)演中埙(xūn)乐几绝于耳(ěr)。

　　八十(shí)年代以来(lái)，在演奏家、制作家和作曲家(jiā)的共同(tóng)努力(lì)下，埙作为(wèi)乐器(qì)有了标准(zhǔn)化(huà)和规(guī)范化的制作(zuwrite的过去分词怎么用，write的过去分词英语ò)，喜爱埙(xūn)乐(lè)并(bìng)且(qiě)学习、演奏(zòu)的人越来越多，习埙的(de)热潮悄然兴起。

　　从埙(xūn)上人们(men)似(shì)乎找到了(le)遗失已久的古风，埙正(zhèng)在(zài)成为一种文化(huà)现象被(bèi)越来越多的人所(suǒ)关注。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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